Erlebnisorientierte Familienberatung

Jede Familie ist anders, ist einzigartig. - Wie ist es im Moment für Sie in Ihrer Familie?

Wohin Sie auch gehen, Sie nehmen ja sich und damit auch Ihre Gedanken und Bedürfnisse mit.

Vielleicht geraten Sie immer wieder in die gleichen Konflikte (oder vielleicht sind es für Sie keine Konflikte, eher schwierige gleichbleibende Situationen) mit Ihren Kindern, Ihrer Partnerin/Ihrem Partner, Ihrer Mutter oder Ihrem Vater. Ich unterstütze Sie in Ihrer Familie. Das bedeutet für mich zunächst: Zu erkennen, wann Schwierigkeiten genau auftauchen, und nach neuen Wegen zu suchen mit diesen umzugehen. So können Kommunikationsformen und Bedürfnisse in den Blick genommen werden. Und aus beispielsweise Hilflosigkeit, Wut, Trauer, Vorwürfen und Machtkämpfen kann ein Weg entstehen.

Dabei ist es tagtäglich zwischen Menschen gegeben, dass unterschiedliche Bedürfnisse und Fragen auftauchen. Wenn ein Familienmitglied Hilfe für das Zusammenleben braucht, ist es deshalb in meinen Augen sinnvoll, dass die ganze Familie gemeinsam zur Beratung kommt. Die Kinder leben täglich in dieser Wirklichkeit und tragen dieses Erleben durch ihr Verhalten nach außen, sie spüren wie es den Eltern in der Familie geht. Die Kinder erleben in den Sitzungen, dass die Erwachsenen wieder die Verantwortung für die Konflikte innerhalb der Familie übernehmen. Für die Erwachsenen bedeutet es, hinzuschauen und hinzuspüren, sich zu interessieren. Die Kinder sind herzlich eingeladen sich zu beteiligen und entscheiden in den Sitzungen selbst, ob und wann sie zuhören, sich einbringen oder sich zurückziehen wollen.

Neue Wege zu wagen und auch zu gehen, das erfordert Mut und es kann für die erste Zeit sich schwierig anfühlen. In Beziehungen begegnet man sich selbst am deutlichsten und das ist nie einfach. Und ich mag das Zitat „Wie oft sind es erst die Ruinen, die den Blick freigegeben auf den Himmel.“
Jede Familie ist anders, ist einzigartig. Deswegen werden Sie bei mir keine „Rezepte oder Reparaturen“ vorfinden, sondern Anregungen und Hinweise bekommen. Diese können Sie umsetzen, so wie es Ihrer Familie und auch Ihnen entspricht.

“Alle Kinder sind beispielhaft für ihre individuell erfahrenen familiären Beziehungen. Das gilt für alle Formen von Familien, ob nun kranke Eltern, Diplomaten, Lehrer, Psychologinnen, Alleinerziehende, Arme oder Reiche. Es ist nicht von Bedeutung, sie mit anderen zu vergleichen oder ein ideales Bild von einem Kind zu haben. Als Eltern soll es unser Bestreben sein, uns gut genug zu fühlen, wie wir sind, weil wir unseren Kindern im Grunde alle ein gesundes Aufwachsen bieten möchten und wir ja auch die Eltern hatten, die wir eben hatten.” (Jesper Juul)

Ich freue mich, Sie (und Ihre Familie) kennenzulernen!

Zentrale Werte für mich sind dabei Gleichwürdigkeit und Wertschätzung. Wir alle sind gleichwürdige Menschen, egal welchen Alters wir sind.

“Mich gefühlt fühlen - ist die größte Angst und größte Sehnsucht von uns allen.” (Dami Charf) Manchmal fühlt es sich in der eigenen Familie einsam an, es ist eventuell in den familiären Räumen die passende Atmosphäre verloren gegangen. So schaffe ich mit Ihnen einen Rahmen für diesen Austausch. Die Sehnsucht nach Verbundenheit steckt in uns allen und der Weg darin ist ganz individuell. In diesem Prozess können Sie und Ihrer Familie nur wachsen.

Nun fragen Sie sich vielleicht, was das besondere an der Erlebnisorientierte Familientherapie ist?

Sie wurde von Walter Kempler und Jesper Juul entwickelt. Stark geprägt wurde dieser Therapieform unter anderem von der Arbeit von Carl Rogers (klientenzentrierte Psychotherapie), Fritz Perls (Gestalttherapie) und Irvin D. Yalom (existentielle Psychotherapie).  Der Schwerpunkt liegt in den Erfahrungen im “Hier und Jetzt” und arbeitet dabei nicht nach einer festen Methode. Vielmehr ist es ein dynamischer Prozess zwischen Ihrer Familie und mir - die Beziehung zwischen Klient:in und Therapeut:in gilt als einer der wichtigsten Faktoren für eine wirksame Begleitung. Ich bin erreichbar und zeige mich dabei authentisch und persönlich, folgende Haltungen prägen diesen Ansatz: Authentizität, Gleichwürdigkeit und Verantwortung. Hier erfahren Sie mehr über die therapeutische Ausrichtung.

Ich bin sehr dankbar, dass ich mich auf meinem Anfangsweg als Mutter, mit all der persönlichen und auch fachlichen Entwicklung, durch die Ausbildung über das Deutsch-Dänischen Institut für Familientherapie und Beratung (ddif) und all den Menschen dort, über vier Jahre hinweg, begleitet fühlte. So habe ich mich mit meinen Erlebnissen in meiner Ursprungs- und Kernfamilie auseinander gesetzt. Auch heute gönne ich mir diesen Blick von außen selbst auch immer wieder. Und ich kann immer wieder selbst erfahren, wie “Augen öffnend und befreiend” es sein kann.

Mit Jesper Juuls Worten ausgedrückt: Niemand durchlebt seine Kindheit, ohne seelische Wunden und körperliche Narben davonzutragen.

So befindet sich jede Familie, jeder Mensch auf ihrem und seinem individuellen Weg - jede Familie und jeder Mensch ist individuell: Es geht mir nicht um immerwährende Ratschläge und die Methode. Gleichzeitig bin ich nicht dazu da Ihr Kind zu “reparieren”. Wie kann es in Ihrer Familie und für Sie gelingen? Ich arbeite also mit Ihnen an konkreten Herausforderungen, die Sie in Ihrer Familie erleben.

Von Herzen begleite ich Sie und Ihre Familie gerne ein Stück auf Ihrem Weg!

Konditionen

Familien-, Paar- und Einzelberatungen:

60 Minuten: 85€

75 Minuten: 100€

90 Minuten: 120€

Beratungen mit einem männlichen Co-Therapeuten sind auch immer möglich.

Die Beratungen finden in Berlin Dahlem statt (10 Minuten Fußweg von dem S-Bhf. Lichterfelde West der Linie S1, 5 Minuten von dem U-Bhf. Freie Universität/Thelplatz der Linie U3 ). Es besteht die Möglichkeit zwischen 60 Minuten und 90 Minuten zu wählen. Außerdem besteht in einigen Fällen die Option, dass ich aufsuchend arbeite, ich also zu Ihnen nach Hause komme. Die Kosten variieren, je nachdem, welche Leistung gewünscht ist.

Falls Sie nicht in Berlin wohnen, bespreche ich mit Ihnen gerne welcher Weg sich für Sie anbietet.

Bitte vereinbaren Sie Termine direkt online hier auf meiner Webseite (siehe Button unten) - ganz ohne einschränkende Zeiten! Ich melde mich telefonisch bei Ihnen zurück, falls es sich um ein Erstgespräch handelt. Diese Kontaktaufnahme ist unverbindlich und kostenfrei.

Wichtig:

Falls Sie einen Termin absagen müssen, tun Sie dies bitte frühzeitig. Ansonsten berechne ich 50% der Beratungskosten (zwei Tage vor dem vereinbarten Termin), das volle Honorar wenn die Absage einen Tag vor dem vereinbarten Termin oder am vereinbarten Termin direkt erfolgt.

Ein besonderes Anliegen

Eine bundesweite Hotline speziell für Familien und Paare. Am Telefon sprechen Sie mit Familientherapeut*innen, die Schweigepflicht haben! Hier sehen Sie einen kleinen Film dazu.

Und leiten Sie diese Nachricht bitte an möglichst viele Menschen weiter, damit die ddif Hotline denen in die Hände fällt, die sie gerade gebrauchen können. Zur Zeit ist die Hotline von Mittwoch bis Samstag zu den angegebenen Zeiten zu erreichen.